Ανθρακούχο νερό: Να γιατί δεν πρέπει να πίνεις

By  |  0 Comments

Το ανθρακούχο νερό παλαιότερα θεωρούνταν πιο υγιεινό από ότι το κανονικό. Όμως μελέτες πρόσφατες δείχνουν ότι δεν κάνει τελικά τόσο καλό στην υγεία μας. μπορεί να είναι ιδανικό για όσους κάνουν δίαιτα καθώς δεν έχει ούτε ζάχαρη ούτε θερμίδες, ωστόσο περιέχει ανθρακικό οξύ το οποίο δημιουργείται από το διοξείδιο του άνθρακα που διαλύεται στο νερό.

Οι ειδικό εφιστούν την προσοχή καθώς μόνο ένα ποτήρι ανθρακούχο νερό μπορεί να προκαλέσει φθορά στο σμάλτο των δοντιών, καθώς όταν καταναλώνουμε κάτι όξινο χρειάζονται περίπου 45 λεπτά έως ότου επιστρέψει στο φυσιολογικό το pH της στοματικής κοιλότητας.

Αν γίνεται καθημερινή κατανάλωση ανθρακούχου νερού τότε τα πράγματα είναι πιο δύσκολα καθώς μπορεί τα δόντια μας να καταστραφούν ολοσχερώς.

Ακόμη μεγαλύτερη είναι βέβαια η ζημιά που προκαλούν τα ανθρακούχα ποτά με ζάχαρη.

Comments

comments

x
Please "like" us