Φτιάξε το «ποτό της ευεξίας» για αποτοξίνωση στο λεπτό!

By  |  0 Comments

Αυτές τις υπερβάλουμε με το φαγητό! Μελομακάρονα, γαλοπούλες, γέμιση, κουραμπιέδες, δίπλες, αλκοόλ, σε κάθε γιορτινό τραπέζι έχουν την ανάλογη θέση και μετά φυσικά πηγαίνουν ολοταχώς προς το στομάχι μας. Υπάρχει όμως ένα μαγικό ρόφημα, το λεγόμενο ποτό της ευεξίας χωρίς αλκοόλ φυσικά το οποίο είναι κατάλληλο για γρήγορη αποτοξίνωση προτού καθίσουμε πάλι στο πρωτοχρονιάτικο τραπέζι. Το λεμόνι με νερό είναι το καλύτερο ρόφημα για τον σκοπό αυτό.

lemon
Τα λεμόνια είναι σημαντική πηγή της βιταμίνης C. Η βιταμίνη C βοηθάει το σώμα να αποτοξινωθεί και να κάψει το λίπος. Κάθε πρωί και χωρίς να βαρυγκωμάτε για το ξινό του θέματος, πίνετε το χυμό ενός λεμονιού σε ζεστό νερό, μαζί με λίγο μέλι. Αυτό το ποτό καταφέρνει και καθαρίζει τον οργανισμό και παράλληλα διευκολύνει τη διαδικασία της πέψης.

Προσοχή: Μην κάνετε κατάχρηση κι αν βρίσκεστε σε διατροφή, επικοινωνήστε με τον διαιτολόγο.

Comments

comments

x
Please "like" us